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2023/05/30
“微量元素檢測”這項檢測很多家長都不陌生。家長之所以對此頗為關注,多多少少是因為這里面說頭挺多,什么“缺乏鐵,可造成缺鐵性貧血;缺乏鋅,可能造成孩子生長遲緩、免疫功能下降;缺乏銅,孩子皮膚會比較粗糙,頭發(fā)也比較偏黃等;缺乏鈣,往往伴隨出汗、興奮、睡眠不足”等等。部分家長會擔心孩子缺乏某些微量元素,影響生長發(fā)育、身體健康。一些醫(yī)療機構以往也會把這項檢測納入兒童體檢的常規(guī)項目。微量元素量小作用大根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》介紹,微量元素是指在人體內的含量小于0.01%體重的礦物質。分為三類:第一類為人體必需的微量元素,有鐵、碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷8種;第二類為人體可能必需的微量元素,有錳、硅、鎳、硼、釩5種;第三類為具有潛在毒性,但在低劑量時,對人體可能是有益的微量元素,包括氟、鉛、鎘、汞、砷、鋁、鋰、錫8種。微量元素在人體內雖然就占了這么一點點,但是其量多、量少也影響著人體健康。比如,碘是維持甲狀腺功能和人體健康的重要微量元素,長期攝入不足和過量都會對人體健康造成危害;硒作為人體必需微量元素之一,在機體內具有抗氧化、調節(jié)機體免疫功能等生理作用,硒攝入過高或者過低都會導致不良的健康效應。