微量元素與免疫地低下的關(guān)系？

2022/08/31

       微量元素分析儀認(rèn)為免疫系統(tǒng)需要有規(guī)律的營(yíng)養(yǎng)攝入，才會(huì)更強(qiáng)壯。科學(xué)家們長(zhǎng)久以來發(fā)現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)失衡的人對(duì)于感染性疾病顯得更為脆弱。不同微量元素的缺乏，如鋅、硒、鐵、銅等，都可能讓寶寶更容易生病。

       微量元素檢測(cè)儀了解到人體是由60多種元素所組成。根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量不同，可分為宏量元素和微量元素。微量元素雖然只占人體總重量的0.01%以下，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷等，但它們與健康有密切關(guān)系：攝入過量、不足或缺乏都會(huì)不同程度地影響到免疫系統(tǒng)的健康。

       Zn 鋅元素

       鋅是目前被認(rèn)為與免疫系統(tǒng)關(guān)系最密切的必需微量元素之一，鋅缺乏可削弱免疫系統(tǒng)功能，導(dǎo)致機(jī)體對(duì)多種致病因素易感性增高，而許多種疾病可導(dǎo)致鋅缺乏而影響免疫系統(tǒng)功能。

       這些疾病包括酒精中毒、腎病、燒傷、消化道功能紊亂以及hⅣ和腹瀉。遺傳性鋅吸收障礙綜合癥、腸病性肢端皮炎經(jīng)常反復(fù)發(fā)生嚴(yán)重的真菌、細(xì)菌、和病毒感染并伴發(fā)胸腺萎縮、增殖反應(yīng)下降，輔助t細(xì)胞減少和胸腺激素活性降低。

       Fe 鐵元素

       鐵是血紅蛋白、細(xì)胞色素酶及氧化酶體系的重要組成成分，參與機(jī)體免疫功能的調(diào)節(jié)。人體缺鐵時(shí)會(huì)出現(xiàn)貧血，從而使白細(xì)胞減少和殺菌能力降低，淋巴細(xì)胞的功能受損，致使機(jī)體的免疫功能低下。

       Cu 銅元素

       銅參與多種酶的組成、活化及生物轉(zhuǎn)化，是免疫系統(tǒng)必不可少的微量元素，銅參與機(jī)體的鐵代謝和造血過程；銅一般很少缺乏，大多也是由于食物過于單一而出現(xiàn)的，可多吃一些含銅豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、硬殼果、豆類、牡蠣等。

       Se 硒元素

       硒是人體必需的微量元素，存在所有的免疫細(xì)胞中，硒與巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性有關(guān)；缺硒會(huì)直接影響到免疫系統(tǒng)，降低人的免疫力。

       免疫力低下的話這個(gè)和微量元素缺乏的話，這個(gè)是有非常大的關(guān)系，如果缺鐵缺鋅的話，這個(gè)就會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，這種情況的話，建議你去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，平時(shí)的話一定要注意合理的添加輔食。