青島三凱告訴您微量元素鐵缺乏的危害

2024/01/11

人體內(nèi)鐵總量為4～5g，可分為功能性鐵和儲存鐵，功能性鐵是鐵的主要存在形式，其中血紅蛋白含鐵量占總鐵量的60％～75％，3％在肌紅蛋白，1％為含鐵酶類（細(xì)胞色素、細(xì)胞色素氧化、過氧化物酶與過氧化氫酶等），這些鐵參與氧的轉(zhuǎn)運和利用，儲存鐵以鐵蛋白和含血黃素形式在肝、脾與骨髓中，占體內(nèi)總鐵的25％～30％。正常男性的儲存鐵約為1000mg，女性僅為300～400mg。

生理功能

• 參與體內(nèi)氧的運送和組織呼吸過程；
• 維持正常的造血功能，缺乏時可影響血紅蛋白的合成，發(fā)生缺鐵性貧血；
• 鐵與免疫關(guān)系密切，鐵可提高機(jī)體免疫力，增加中性粒細(xì)胞和吞噬細(xì)胞的功能；
• 此外，還可以催化B一胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A、參與嘌呤與膠原的合成、抗體的產(chǎn)生、脂類從血液中轉(zhuǎn)運以及藥物在肝臟的解毒等。

鐵缺乏或過量都對人體有害。

• 鐵缺乏是一種常見的營養(yǎng)缺乏病，特別是在要幼兒，孕婦、乳母中更易發(fā)生。
• 體內(nèi)鐵缺乏，引起含鐵酶減少或鐵依賴酶括性降低，使細(xì)胞呼吸障礙，從而影響組織器官功能，降低食欲。嚴(yán)重者可有滲出性腸病變及吸收不良綜合征等。
• 鐵缺乏的兒童易煩躁，對周圍不感興趣，成人則冷漠呆板。
• 當(dāng)血紅蛋白繼續(xù)降低，則出現(xiàn)面色蒼白，口唇黏膜和眼結(jié)膜蒼白，有疲勞乏力、頭暈、心悸、指甲脆薄、反甲等。
• 嬰幼兒與孕婦貧血需特別注意。流行病學(xué)研究表明，早產(chǎn)、低出生體重兒及胎兒死亡與孕早期貧血有關(guān)。鐵缺乏可損害兒童的認(rèn)知能力，且在以后補充鐵后，也難以恢復(fù)。鐵缺乏也可引起心理活動和智力發(fā)育的損害及行為改變。
• 鐵過量可致中毒，急性中毒常見于誤服過量鐵劑，多見于兒童，主要癥狀為消化道出血，且死亡率很高。
• 慢性鐵中毒可發(fā)生于消化道吸收的鐵過多和腸道外輸入過多的鐵。多種疾病如心臟病、肝臟疾病、糖尿病及某些腫瘤等與體內(nèi)鐵的儲存過多也有關(guān)。
• 肝臟是鐵過載損傷的主要靶器宜，過量鐵可致肝纖維化、肝硬化、肝細(xì)胞瘤。
• 鐵過量通過催化自由基的生成，促進(jìn)脂蛋白的過氧化、形成氧化低密度脂蛋白等作用，而參與動脈粥樣硬化的形成。
• 成人可以檢查一下微量元素根據(jù)醫(yī)生建議適當(dāng)?shù)氖逞a。
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• 三凱醫(yī)學(xué)微量元素分析儀檢測八項微量元素：鋅、鐵、鈣、鎂、銅、鉛、鉻、錳。
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