如何預(yù)防寶寶缺鋅
2024/01/11
青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司自主研發(fā)的電化學(xué)法微量元素分析儀采用電化學(xué)分析法，以血和毛發(fā)為樣本，可快速檢測人體內(nèi)八項(xiàng)微量元素的含量，包括：鋅、鐵、鈣、鎂、銅、鉛、鎘、錳元素。
寶寶在生長發(fā)育過程中所需要的鋅元素較多，缺乏鋅元素的對(duì)寶寶的危害很大，那么在日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防寶寶缺鋅呢？
有些媽媽認(rèn)為多吃蔬菜比較健康，也怕寶寶太胖，很少給寶寶吃肉等動(dòng)物性食物，其實(shí)動(dòng)物性食物含鋅量豐富，其中含有的其他營養(yǎng)也是一些蔬菜所沒有的，所以說膳食營養(yǎng)應(yīng)該均衡。另外，要注重給寶寶培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，可以多做一些色彩明亮的輔食，吸引寶寶，各種粗糧細(xì)糧都均衡給寶寶食用，在此過程中可以注意給寶寶吃一些含鋅較豐富的食物，比如花生，大豆，堅(jiān)果等。當(dāng)然，早產(chǎn)兒，為母乳喂養(yǎng)的寶寶以及腸胃脆弱的寶寶較健康的寶寶容易缺鋅，更應(yīng)該注意及早補(bǔ)鋅，有必要的話要通過人體微量元素檢測儀進(jìn)行微量元素檢測，詢問醫(yī)生補(bǔ)鋅元素。
